Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 60,25g | Karb: 53,21g.
Makan Pagi: Перекресток Грейпфрут Красный, Каждый День Миндаль Необжаренный, Травяной Чай, Просто Мед Натуральный Цветочный, Село Зеленое Творог 5%. Makan Siang: Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Перекресток Грейпфрут Красный, Просто Масло Крестьянское Сладко- Сливочное Несоленое 72,5%, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Пиканта Икра Кабачковая, Булгур (Вареный). Makan Malam: Calve Соус Тартар, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Ашан Творог Мягкий 5%, Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: Каждый День Миндаль Необжаренный, Каждый День Миндаль Необжаренный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pev1602
|