Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1958 kkal
|
Lemak: 61,05g | Prot: 150,69g | Karb: 220,50g.
Makan Siang: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 傳統市場 海茸, 番茄, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 洋蔥, 九層塔, 紅洋蔥, 葵果 魚露, 腐竹, 大成 雞里肌肉, 木瓜, 家樂福 五香花生. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|