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Bilan après 9 semaines : -6,8 kg
Il y a encore du chemin à parcourir mais je suis contente ☺️
👉🏼 Prochain objectif les -10 kilos 🙌🏼
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74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1187 kkal
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Lemak: 30,71g | Prot: 62,85g | Karb: 155,98g.
Makan Siang: Pain Blanc, Pâtes Fraîches, Oeuf, Jardin Bio Lentilles Corail. Makan Malam: Aubergine, Delhaize Pomodoro E Mascarpone, Magioni Pâte à Pizza Végétale. Camilan/Lainnya: Delhaize Glace Moka (Low Sugar), Maredsous Fagotin Light 12%. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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