Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 38,04g | Prot: 63,41g | Karb: 84,52g.
Makan Pagi: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elvira 444
|