Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 69,66g | Prot: 85,44g | Karb: 179,12g.
Makan Pagi: Сахар, Яичница (с Целым Яйцом), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dijo Тортилья. Makan Siang: Сахар, Черешня, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Бургер Кинг Рожок, 33 Пингвина Сорбет Мандарин-Лайм. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог 1%, Слобода Майонез, Махеевъ Джем Персиковый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Махеевъ Джем Персиковый, Йогурт Домашний, Нектарины, Кубань-Вино Изабелла . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|