Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 76,41g | Karb: 199,68g.
Makan Pagi: Dreimaster Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, lidl eiweiß. Makan Siang: REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Olivenöl, Edeka Bio Vollkornnudeln. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|