Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 73,95g | Prot: 104,37g | Karb: 102,13g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Makan Siang: Свинина, Макароны Отварные, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Makan Malam: Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Скумбрия Холодного Копчения, Добрый Сок Томатный. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|