Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 69,11g | Prot: 89,68g | Karb: 98,00g.
Makan Siang: 苦瓜, 四季豆, 八方雲集 招牌鍋貼, 魚湯, 麵線, 吳郭魚, 鱸魚. Makan Malam: 7-11 紐奧良風味雞翅, 7-11 凱薩風味雞肉沙拉, 7-11 茶葉蛋, 7-11 原味熱狗. Camilan/Lainnya: 全家 香蒜排骨酥, 地瓜球, 7-11 波士頓派. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qooa123456
|