Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
41,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 50,78g | Karb: 191,09g.
Makan Pagi: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Белый Город Молоко 2,5%, Командор Какао-Напиток, Жареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Морковь по-Корейски , Sen Soy Фунчоза Вареная, Ашан Котлета Рыбная, Болгарский Перец. Makan Malam: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Mlekovita Творог 8%, Мюсли. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Морковь, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan chikibambonenok
|