Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 122,34g | Prot: 64,15g | Karb: 14,43g.
Makan Pagi: President Сливочное Масло 82%, Nutiva Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Зеленый Листовой Салат, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Печень Индейки. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mozgok
|