Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 32,01g | Prot: 35,24g | Karb: 144,12g.
Makan Siang: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Cuscuz (Cozido), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal (Original), Ovo Frito, Banana-da-Terra Madura Fervida. Camilan/Lainnya: Morangos, Maçã, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlinhaalves13
|