Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 16,25g | Prot: 34,11g | Karb: 123,49g.
Makan Pagi: Menza Гёдза с Курицей, Вареное Яйцо, Santa Maria Пшеничная Лапша. lagi...
|
|
1410 kkal
|
Latihan:
Crossfit - 19 menit, Istirahat - 15 jam dan 41 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Necatora
|