Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 70,40g | Karb: 124,36g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Leberpastete (Konserviert), Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Gouda, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen, Baguette. Makan Malam: Knorr Fix für Lachs Sahne Gratin, Lachs, Äpfel, Rote Beete, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Nudeln (Gekocht), Butter. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Gelatelli Eiskonfekt . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eisshake77
|