Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 63,35g | Prot: 72,71g | Karb: 20,73g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Сыр Эдам, ВкусВилл Молоко Цельное, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Siang: Шампиньоны Гриль, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|