Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 42,06g | Prot: 87,79g | Karb: 177,02g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сырники с Манкой. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Молодой. Makan Malam: Золотой Резерв Плавленый Сыр, Обычный Майонез, Борщ Украинский, Куриные Грудки (Запеченые), Батон. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|