Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
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92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2180 kkal
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Lemak: 108,13g | Prot: 85,06g | Karb: 219,15g.
Makan Pagi: Milka Nuss & Nougat-Creme, Erdnussbutter, Banane, Rote Paprika, Wassermelone, Zeus Zaziki, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Ja! Gouda Mittelalt, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Makan Siang: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Banane, Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Saint Albray Französischer Weichkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Katjes Wunderland, Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cada92
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