Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
729 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 59,57g | Karb: 35,12g.
Makan Pagi: Mevsim Salata, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Kırmızı Erik. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Ayran, Kelle Paça. Camilan/Lainnya: Salatalık (Soyulmuş). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atcisevval
|