Daftar  |  Masuk

Jurnal @ketomanlife, 25 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
92,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 26,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Juni 2020:
1387 kkal Lemak: 108,12g | Prot: 81,05g | Karb: 18,21g.   Makan Siang: Yöre Dilimli Yeşil Zeytin Yöre Dilimli Yeşil Zeytin, Bio Mera Organik Yumurta Organik Yumurta, Sivri Yeşil Biber Sivri Biber Turkomp, Göbek Marul, Meyve Kiraz Domates (Turkomp), Özem Erken Hasat Naturel Sızma Zeytinyağı Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Genç Yeşil Soğan, Kıyma, Kırmızı Kapya Biber. lagi...
3817 kkal Latihan: Yürüyüş - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan @ketomanlife


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.