Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 33,06g | Prot: 87,70g | Karb: 114,30g.
Makan Pagi: Layenberger 3K Protein Shake Joghurt-Limette, Plattpfirsich, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g), Corny Free Schoko, Möhren. Makan Malam: Landjunker Hähncheninnenfilet, Grillgemüse. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|