Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 41,30g | Prot: 69,48g | Karb: 150,60g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Можно? Нужно! Пирожки с Яблоками, Чай с Сахаром. Makan Malam: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Чай, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт Вишня, Яблоко Зеленое, Активиа Йогурт Вишня, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|