Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 77,51g | Prot: 81,89g | Karb: 126,25g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Яйцо. Makan Siang: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Смак Хлеб Rostok. Camilan/Lainnya: Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин, Bio Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|