|
Что наша жизнь? Еда! 😋😅
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2709 kkal
|
Lemak: 129,70g | Prot: 131,84g | Karb: 254,63g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Редис, Шпинат, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница, Зеленый Листовой Салат, Латте 2,5. Makan Siang: Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс, Магнит Яблоко Гренни Смит, Яшкино Печенье Овсяное, Чай, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Картофельные зразы, Огурец (с Кожурой), Редис, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Борщ с Курицей. Makan Malam: Чай, Планета Витаминов Брусника, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Аквамарин Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Яшкино Жевательный Мармелад, Нимет Жевательная Конфета, Чай, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Чайкофский Сахар Рафинад, Valio Сметана 42%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Главное, чтобы без "б", чтобы не "беда" 😁
25 Jun 20 oleh anggota: Алина210
|
25 Jun 20 oleh anggota: revyura
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|