Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 77,58g | Prot: 45,86g | Karb: 83,20g.
Makan Pagi: Семена Льна, Лидкон Геркулес, Йогурт Lala. Makan Siang: Омлет с Сыром, Авокадо, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VidaZ
|