Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 71,39g | Prot: 65,74g | Karb: 180,32g.
Makan Pagi: Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Огурец (без Кожуры), Хлебец, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Эскимос Мороженое Шоколад, Слайсы, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Пряник, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Сибирь Конфеты "Клубничный Десерт", Пиво, Салат Овощной, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Чай с Молоком, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|