Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2013
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 94,19g | Karb: 73,23g.
Makan Pagi: Jelly (All Flavors), Light or Lite Cream Cheese, Pita Break One Bun Multigrain. Makan Siang: Wild Atlantic Salmon, Eat Smart Broccoli Delight Salad. Makan Malam: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wax Beans, Red Table Wine, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). Camilan/Lainnya: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Almonds, White Table Wine. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grumfabitz
|