Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 34,23g | Prot: 69,17g | Karb: 182,46g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Кофе с Молоком, Нектарины, Ашан Киви. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ячневая Каша, KDV Курица Запеченная. Makan Malam: Нектарины, Абрикосы, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Клубника, Danone Творог Мягкий 0%. Camilan/Lainnya: Corny Big Chocolate-Banana, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaryshevamasta
|