|
Минус 9, глазам своим не верю)
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 37,99g | Prot: 58,64g | Karb: 107,72g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сметана , Талосто Вареники с Творогом. Makan Siang: Кофе с Молоком, 0 Калорий Суфле из Ряженки, Красные Помидоры, Уха. Makan Malam: Глобус Хачапури с Сыром и Шпинатом, Canti Вино. Camilan/Lainnya: Тимоша Козинак Подсолнечный, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata28121983
|