Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2013
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
583 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 38,42g | Karb: 7,42g.
Makan Pagi: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Kirkland Signature Sliced Bacon, Fried Egg. Camilan/Lainnya: splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. lagi...
|
|
2595 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Mengemudi - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Kay
|