Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 15,26g | Prot: 69,17g | Karb: 120,84g.
Makan Pagi: Durazno, Peras, Bimbo Pan Vital Granola y Arandano, Huevo Cocido. Makan Siang: Maggi Pollo con Champiñones, Brotes de Soja, Habichuelas, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel, Peras. Makan Malam: Isopure Proteina Zero Carb, Alqueria Leche Descremada, Habichuelas, Maggi Pollo con Champiñones, Habichuelas, Brotes de Soja, Pechuga de Pollo sin Piel. Camilan/Lainnya: Chokis Chokis Bolitas , Susanita Tostadas Multicereal (Arroz, Maíz, Mijo, Linaza, Quinua), Banano, Peras. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jenny Alexandra Benitez
|