Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 33,22g | Prot: 81,62g | Karb: 117,88g.
Makan Pagi: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), MyProtein Impact Diet Whey. Makan Siang: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Mercadona Pan Pulguitas, Frijoles Blancos (Cocidos). Makan Malam: Hacendado Champiñón Entero, Tortilla Francesa, Fajitas de Pollo y Verduras. Camilan/Lainnya: Hacendado Stevia, Tassimo Café con Leche, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pera Conferencia . lagi...
|
|
2890 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patrizia.M.R
|