Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 82,27g | Prot: 93,18g | Karb: 202,67g.
Makan Pagi: Nature's Own Factory Гречишный Горький Шоколад, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. Makan Siang: Магнит Арбуз, Be Fresh Редис, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Роскар Яичный Белок, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Ашан Картофель. Makan Malam: Domino’s Pizza Пицца Домашняя, Delight Креветки, San Carlo Чипсы со Вкусом Лайма и Розового Перца, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. Camilan/Lainnya: Лента Клубника Свежая. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|