Jurnal Franclau, 17 Jun 13

Profil Franclau | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2013

46,4 kg Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg. Sisa: 1,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juni 2013:

174 kkal

Lemak: 10,70g | Prot: 44,09g | Karb: 2,00g. Makan Siang: Fleury Michon Jambon Blanc. Makan Malam: Oeuf Dur, Fleury Michon Jambon Blanc. lagi...

1280 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Franclau

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Franclau, 17 Jun 13

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Franclau