Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 80,38g | Prot: 94,60g | Karb: 34,35g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Базилик, Кинза, Яйцо, Красная Цена Маслины без Косточки, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Makan Malam: Ашан Бекон Копчено-Вареный, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лика Джачвлиани
|