Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 54,52g | Prot: 62,17g | Karb: 114,31g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Куриный Рулет, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Авокадо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Лента Икра Баклажановая, Куриная Грудка на Гриле, Рис Отварной. Makan Malam: Шелковица с Памира Шелковица, Нектарин, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|