Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 127,84g | Karb: 163,95g.
Makan Pagi: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, SPAR Малина Быстрозамороженная, Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая. Makan Siang: Pasteroni Chifferi Grandi #130, Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Bonduelle Огурцы Маринованные. Makan Malam: SPAR Орех Грецкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Camilan/Lainnya: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Пятерочка Нектарин . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta_samaya_vita
|