Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
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71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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29 kkal
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Lemak: 0,60g | Prot: 4,20g | Karb: 0,60g.
Makan Siang: Germline Alfalfa. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Coucou ! J'espère que tu ne t'inquiètes pas de cette petite hausse, cela n'est pas grave, tu vas te rattraper 😉
25 Jun 20 oleh anggota: Ningishzida
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Oh t'es adorable Justine de t'en préoccuper ainsi ! Pour la balance ça va je ne comptes plus les calories depuis samedi, car depuis ce week-end, repas en famille, entre amis etc. Du coup ça monte, ça stagne mais comme la pesée est pour le moment quotidienne, je me dis que c'est normal. C'est d'autres préoccupations d'ordre professionnel que j'ai en ce moment 😉. Mais rien s'inquiétant. Je suis juste dans une phase où j'ai besoin de faire le point dans mon parcours.
25 Jun 20 oleh anggota: Marianne987
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Je comprends. Tu as raison de ne pas compter, dans ces moments-là. J'espère que tout s'arrangera avec ton travail, prends soin de toi 🌸
25 Jun 20 oleh anggota: Ningishzida
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Merci Justine ! Toi aussi prend bien soin de toi !
25 Jun 20 oleh anggota: Marianne987
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Sejarah Berat Badan Marianne987
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