Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 63,00g | Prot: 95,59g | Karb: 153,07g.
Makan Pagi: Помидоры, Каждый День Сметана 10%, Магнит Яйцо Варёное, Станем Друзьями Авокадо, Первый Вкус Кефир 0,1%, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Выбор Дня Какао Порошок, Подовинновское Молоко Творог 5%, Магнит Банан, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ашан Био-Йогурт 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Выбор Дня Какао Порошок, Первый Вкус Кефир 0,1%, Яйцо, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Каша Пшенная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Makan Malam: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Пава Пава Ветчина Мраморная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Сельдерей, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Русский Десерт Воздушное Лакомство, Абрикосы, Natrol Omega-3 Fish Oil. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|