Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 73,14g | Prot: 84,40g | Karb: 183,51g.
Makan Pagi: Салтовский Хлеб Дарницкий, Сыр Адыгейский, Своя Линия Буженина , Кофе, Печенье Cimboo с Бананом, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Яготинский Сметана 15%, Пшеничная Каша, Капуста Белокочанная, Сердце Куриное, Зеленый Лук, Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Огурец (с Кожурой), Активиа Бифидойогурт Киви-Гранола. Makan Malam: Своя Линия Буженина , Яйцо, Своя Линия Овсянка, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ласунка Мороженое с Арахисом, Курагой и Черносливом, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|