Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 35,01g | Prot: 65,15g | Karb: 104,26g.
Makan Pagi: Финик, Чай с Молоком, Сыр, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Чай с Лимоном, Салат Овощной с Маслом, Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Чай с Лимоном, Щука Жареная. Camilan/Lainnya: Лимон. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|