Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 53,96g | Prot: 49,98g | Karb: 157,31g.
Makan Pagi: Сенсация Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Camilan/Lainnya: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Батончик Мюсли, Лев Голицын Шампанское Брют, Картофельное Пюре, Блины на Молоке, Kozel Пиво Темное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|