Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 48,17g | Prot: 130,76g | Karb: 82,05g.
Makan Pagi: Alpro Soya Банановое Молоко, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Елизавета Хлебец, Красная Икра Красная Икра, Болгарский Перец, Семга Слабосоленая, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Makan Malam: Agama Креветки Королевские, Valio Творог с Ананасом, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Белая Дача Салат Месклан. Camilan/Lainnya: Фисташки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladi1111
|