Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 29,94g | Prot: 92,07g | Karb: 97,63g.
Makan Pagi: Черешня, Антон Палыч Сыр Фараон 45%, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Котлеты в Духовке, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Real Caps Рыбий Жир. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|