Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 81,85g | Prot: 100,70g | Karb: 124,40g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: G-Balance Тан Огуречный, Глобус Смесь для Окрошки Овощная. Makan Malam: Помидоры, ВкусВилл Кета Стейк. Camilan/Lainnya: Corny Big Coconut, Абрикос, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|