Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 43,19g | Prot: 58,70g | Karb: 72,55g.
Makan Pagi: Coffee, 一之軒 蛋塔. Makan Siang: 愛之味 韓式泡菜, Strawberries , Baked or Broiled Salmon, Green String Beans, Broccoli , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Makan Malam: Coffee with Milk and Sugar, Mozzarella Cheese, Colby Jack Cheese, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Spinach , Tomatoes, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judy_0711
|