Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 64,39g | Prot: 82,85g | Karb: 120,80g.
Makan Pagi: Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Johma Tonijnsalade, AH Les Pains Bastille Volkoren. Makan Siang: Cup-A-Soup Champignon Crème, AH Italiaanse Salade. Makan Malam: Almhof Roomyoghurt Perzik Maracuja, Remia Mayonaise Extra Romig, AH Basmati Rijst, AH Rode Pitloze Druiven, AH Broccoli Roosjes, AH Kipfiletblokjes. Camilan/Lainnya: Johma Tonijnsalade, Wasa Volkoren Cracker, Oldtimers Hinderlooper Ruitjesdrop, AH Snoepgroente Komkommer. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mizz098
|