Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 92,09g | Karb: 68,38g.
Makan Pagi: Черешня, Помидоры, Антон Палыч Сыр Фараон 45%, Магнит Яйцо Варёное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Real Caps Рыбий Жир. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|