Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 65,73g | Prot: 99,50g | Karb: 192,88g.
Makan Pagi: Nestlé Leite Ninho, Aipim (Cozido), Ovo. Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Farinha de Mandioca, Couve Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Yoki Pipoca Natural com Sal, Tomates, Hambúrguer Caseiro, Pão de Leite, Queijo Mozzarella. Camilan/Lainnya: Maçãs Fuji, Sopa de Legumes com Carne, Bauducco Cookies Chocco, Mangas. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zamilasantana
|