|
С утра натощак вес всегда радует)
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2639 kkal
|
Lemak: 77,68g | Prot: 80,07g | Karb: 378,43g.
Makan Pagi: Сахар, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Черешня , Творог Домашний Сепараторный, Простоквашино Кефир 1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Frutoteka Зефир Сливовый, Окей Сочник с Творогом, Вологодское Мороженое Куйбышевское Мороженое. Makan Malam: Красная Цена Пицца с Ветчиной. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bright'68
|