Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 126,63g | Prot: 86,33g | Karb: 27,87g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Бахрушин Сало Белорусское, Индолина Бедро Индейки , Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Благода Творог Крестьянский 12%, Ого Овсяные Отруби. Makan Malam: Ремит Kabanos Chili, Valio Сыр Российский 50%, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал . Camilan/Lainnya: Село Зеленое Сливки 33%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elka_fit
|