Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 115,72g | Prot: 78,82g | Karb: 17,08g.
Makan Pagi: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Белый Город Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Kamis Зелень Петрушки, Кофе. Makan Siang: От Мартина Семечки Отборные, Дмитрогорский Продукт Масло Сливочное, Кофе. Makan Malam: Капуста Жареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Кофе, Сало, Святой Источник Вода Газированная. lagi...
|
|
2285 kkal
|
Latihan:
Hiking - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miymiymi
|